Sostegno ai genitori

Psicologia Sonno dei bambini Sostegno ai genitori

Allattamento e sonno come gestirli per dormire meglio?

C’è un’ineffabile dolcezza nel vedere il neonato addormentarsi tra le tue braccia dopo una poppata soddisfacente, rilassato, con il sorriso sul volto. Tuttavia, ciò che può inizialmente sembrare un momento dolcissimo può trasformarsi in una pratica difficile da gestire nei mesi successivi. Addormentarsi durante l’alimentazione e alimentarsi per addormentarsi sono situazioni distinte. Nel primo caso, il bambino si nutre completamente,

Olga Pasin 19 Marzo 2024 Comment

Sonno dei bambini Sostegno ai genitori

Perché mio figlio non dorme tutta la notte?

Prima di parlare del perché, cosa significa in realtà “dormire tutta la notte”? Potresti aver letto che un periodo di sonno di 5-7 ore equivale a “dormire tutta la notte”. Sebbene questo sia un periodo di sonno persino sorprendente ad alcune età, questa non è la mia definizione di una notte intera di riposo! Quando mi riferisco a “dormire tutta

Olga Pasin 7 Aprile 2023 Comment

Psicologia Sostegno ai genitori

7 frasi per aiutare il tuo bambino timido a sentirsi coraggioso

Guardare i nostri figli sviluppare abilità sociali può essere davvero difficile. Vogliamo così tanto che si sentano sicuri e facciano amicizia, ma alla fine non è qualcosa che possiamo fare per loro: devono imparare da soli. Guardare un bambino che lotta con l’ansia sociale può far riemergere ricordi delle lotte che anche noi abbiamo affrontato nel corso degli anni; come

Olga Pasin 20 Settembre 2020 Comment

Psicologia Sostegno ai genitori

8 passaggi per aiutarti a dormire meglio

Quante volte ti hanno chiesto: “Tuo figlio dorme?” Non sarebbe bello se ti chiedessero come dormi tu? Sappiamo quanto sia importante dormire. Il sonno è fondamentale. La mancanza di sonno è comunemente vista come un fattore esacerbante per le mamme (e i papà) nel postpartum. In uno studio recente, sono state studiate le relazioni tra qualità del sonno e sintomi

Olga Pasin 5 Settembre 2020 Comment

Psicologia Sostegno ai genitori

21 consigli per aiutare mio padre a connettersi con me

A molti uomini piace un buon manuale! Eccola, una guida passo passo, di facile lettura, che aiuta la connessione padre e figlio! DURANTE LA GRAVIDANZA Per alcuni futuri papà questo può essere un momento di confusione mentre cercano di capire come relazionarsi con il loro bambino non ancora nato. Ecco alcuni modi utili per stare vicino al tuo bambino non

Olga Pasin 12 Agosto 2020 Comment

Psicologia Sostegno ai genitori

Mamma, come puoi smettere di urlare e superare la tua rabbia?

Credo che il passo più importante per poter costruire relazioni di fiducia con i nostri figli e creare un clima sereno in casa, sia l’autodisciplina, i figli seguono il loro leader. Quando la tua pazienza è scarsa o le tue parole scortesi, ciò ha delle ripercussioni sul comportamento dei tuoi figli. I bambini sono specchi se desideri che siano gentili,

Olga Pasin 1 Agosto 2020 Comment

Doula Psicologia Sostegno ai genitori

Neo genitori: l’importanza della collaborazione

Diventare genitori presenta sfide uniche, ed è possibile che le coppie abbiano maggiori probabilità di sentirsi insoddisfatte del loro rapporto dopo la nascita di un figlio. Per quanto i genitori pianifichino e si preparino, c’è ancora molto da imparare per crescere un bambino mantenendo intatto il rapporto con il proprio partner. Come in ogni cambiamento, le sfide sono inevitabili. È

Olga Pasin 22 Maggio 2019 Comment

Psicologia Sostegno ai genitori

COSA AIUTA UN NEONATO A CALMARSI? IL 3° ingrediente: LA SUZIONE

Per il neonato succhiare è un istinto naturale che compare fin dalla vita intrauterina e che gli permette di alimentarsi e sopravvivere. Succhiare soddisfa anche un’esigenza psicologica di rassicurazione e di gratificazione e stimola la produzione di serotonina, l’ormone che favorisce la calma e la serenità. Nelle prime fasi dell’allattamento l’esigenza di succhiare deve essere soddisfatta tramite il seno materno:

Olga Pasin 5 Novembre 2018

Psicologia Sostegno ai genitori

COSA AIUTA UN NEONATO A CALMARSI?: 1° ingrediente LA FASCIA PORTABEBE’

Gli ingredienti per il cocktail della calma sono diversi. Oggi vorrei introdurvi il primo ingrediente che svolge una funzione davvero benefica nell’aiutare un cucciolo a calmarsi: LA FASCIA PORTABEBÈ I vantaggi della fascia portabebè sono molteplici: 1 Maggiore sostegno fisico e, a esso collegato, il senso di sicurezza che possiamo trasmettere a nostro figlio 2 Aiuta soprattutto i neonati più

Olga Pasin 11 Ottobre 2018

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