PRENOTA UNA CALL CONOSCITIVA GRATUITA
Se hai dei dubbi e non sai ancora se la consulenza sul sonno fa per te, puoi prenotare una call conoscitiva gratuita, chiarirò i tuoi dubbi e deciderai se intraprendere il pecorso sul sonno.
La call durerà 15 minuti.
SCEGLI LA CONSULENZA GIUSTA PER TE
CONSULENZA NEONATI (0-12 SETTIMANE)
La consulenza è rivolta ai neo-genitori che desiderano impostare sin da subito le corrette abitudini del sonno dei loro piccoli.
A cosa serve
La consulenza ti aiuterà a:
- Comprendere come funziona il sonno di vostro figlio;
- Imparare a calmare il bambino quando è agitato e nervoso;
- Riconoscere i segnali di stanchezza per capire il momento migliore per metterlo a nanna;
- Adottare routine flessibili ed adatte alle esigenze del bambino e alle vostre;
- Impostare una corretta igiene del sonno;
- Creare le condizioni affinché il bambino dorma in sicurezza;
- Suggerimenti e strategie;
- Gesrire le relazioni con i fratelli/sorelle più grandi.
Cosa faremo insieme
È importante che tu sappia che il tuo bambino è unico, così come ogni genitore è diverso.
Il mio lavoro sarà completamente pensato e strutturato per rispondere alle esigenze specifiche della vostra famiglia.
Approfondiremo le vostre abitudini di vita per organizzare al meglio le giornate, nel rispetto dei bisogni di nutrimento e riposo del piccolo.
Il metodo di lavoro si articola sul piano dell’azione e sul piano della relazione, strettamente legati tra loro.
Per piano dell’azione si intende ciò che i genitori possono fare affinché il bambino dorma al meglio.
Per piano della relazione si intende ciò che i genitori trasmettono a livello emotivo ai figli. Capiremo insieme come superare lo scoraggiamento, le frustrazioni, la paura di non farcela che potreste provare per vostro figlio quando è ora di metterlo a dormire.
Sarete dunque in grado di accompagnare il piccolo verso notti serene e lo farete in modo graduale, dolce e rispettoso.
Più in dettaglio:
Ti invierò un questionario contenente delle domande sull’attuale situazione, finalizzate a comprendere la storia del tuo bambino dalla nascita a oggi, le modalità di nutrimento, le sue abitudini di sonno diurne e notturne, l’organizzazione della sua giornata, le competenze che ha fin qui acquisito, il suo temperamento, i cambiamenti che sono avvenuti nei suoi primi mesi.
- Le tue risposte mi consentiranno di avviare lo studio del caso, facendo riferimento alla psicologia dello sviluppo e alle evidenze scientifiche sul sonno. Individuerò le aree critiche su cui intervenire per migliorare il sonno del tuo bambino.
- Procederemo con un incontro di 1 ora e 30 minuti durante il quale decideremo insieme come intervenire, tenendo conto delle tue priorità. Definiremo i comportamenti e gli atteggiamenti da adottare per intraprendere un cambiamento positivo, nel rispetto dei valori e degli obiettivi della vostra famiglia.
- Scriverò per te un piano d’azione personalizzato, in cui saranno riportate in modo organico e funzionale le decisioni prese durante il colloquio e necessarie al raggiungimento dell’obiettivo. Nel piano ti spiegherò anche come tenere traccia dei progressi e delle difficoltà incontrate da te e dal tuo bambino durante il cambiamento, redigendo un “diario del sonno”.
- Nel corso del mese successivo, potrai aggiornarmi sulla situazione scambiandoci 4 email, una alla settimana.
Come e dove
- La consulenza può svolgersi in modalità online, oppure nel mio studio che si trova in Via Piedicavallo 39 a Torino.
Costo della consulenza
Il costo della consulenza (studio del caso più incontro) è di 200 euro+ 2% di Cassa Previdenziale Nazionale.
La spesa della consulenza è detraibile al 19% come spesa sanitaria.
CONSULENZA 3-4 MESI
La fase tra i 3 e i 4 mesi è cruciale nello sviluppo del sonno del tuo bambino. Durante questo periodo, il sonno subisce spesso una regressione significativa, caratterizzata da risvegli più frequenti e sonnellini accorciati.
La consulenza ti aiuterà a comprendere i cambiamenti del sonno, a supportare il tuo bambino nel passaggio a un nuovo schema di sonno, a favorire l’instaurarsi di abitudini sane, rispettose delle sue nuove competenze emotive e cognitive e infine ti aiuterà ad evitare le associazioni negative di sonno.
La consulenza fa per voi se
- Ha iniziato a svegliarsi più spesso durante la notte o fa fatica a riaddormentarsi.
- I sonnellini diurni si sono accorciati, creando squilibri nel ritmo della giornata.
- Vuoi supportare il tuo bambino in modo delicato e rispettoso durante questa fase critica.
- Cerchi un accompagnamento che non forzi il sonno, ma promuova routine flessibili e un sonno sano e naturale, in sintonia con il ritmo di sviluppo del tuo bambino.
Cosa include la consulenza
1. Questionario preliminare
Ti invierò un questionario dettagliato per comprendere le abitudini di sonno del tuo bambino. Questo strumento mi permette di raccogliere informazioni essenziali per identificare le cause delle difficoltà e pianificare un intervento mirato e personalizzato.
2. Un colloquio (1,5 ore)
Dopo aver analizzato le risposte al questionario, organizzeremo un incontro di 1 ora e mezza.
Durante l’incontro, discuteremo delle abitudini diurne del tuo bambino e delle difficoltà che riscontra durante la notte. Insieme, individueremo le migliori strategie per migliorare la qualità e la regolarità del sonno, tenendo in considerazione le esigenze della tua famiglia.
3. Il piano d’azione personalizzato
Un piano su misura che riporta tutte le decisioni prese durante il colloquio e spiega come tenere traccia dei progressi con un “diario del sonno”.
4. Supporto continuativo
Per assicurare il successo del percorso, ti offrirò un supporto continuo:
- 2 Chiamate telefoniche di 30 Minuti: per monitorare i progressi, risolvere eventuali difficoltà e apportare modifiche al piano.
- Assistenza via email: potrai contattarmi tramite email (fino a 4 email, una alla settimana) per aggiornamenti e chiarimenti durante il mese successivo all’incontro.
Costo della consulenza
Il costo della consulenza include:
- Il questionario preliminare
- L’incontro di 1 ora e mezza (online o in studio)
- Il piano d’azione personalizzato
- Il supporto continuativo tramite due chiamate telefoniche di 30 minuti ciascuna.
- L’assistenza via email.
Il costo della consulenza è di 300 euro.
La spesa della consulenza è detraibile al 19% come spesa sanitaria.
Dove e come
La consulenza può svolgersi in modalità online, oppure nel mio studio che si trova in Via Piedicavallo 39 a Torino.
Nota importante
Questa consulenza **non prevede un training sul sonno**, ma è un percorso di accompagnamento che rispetta le fasi di crescita del tuo bambino e le sue nuove competenze emotive e cognitive.
CONSULENZA 5 mesi-6 anni
Questa consulenza ha lo scopo di individuare e affrontare le cause che rendono difficile l’addormentamento e agitano il sonno del vostro bambino.
Il mio approccio è basato sulla psicologia dello sviluppo e sulle più recenti evidenze scientifiche e ha l’obiettivo di creare un piano d’azione efficace e rispettoso dei valori e degli obiettivi della vostra famiglia.
Individueremo insieme le modalità appropriate per facilitare la fase di addormentamento e per ridurre i risvegli notturni, favorendo il senso di sicurezza e lo sviluppo dell’autonomia di vostro figlio.
A cosa serve
La consulenza sul sonno vi consentirà di:
- Comprendere cosa disturba il sonno di vostro figlio;
- Trovare la giusta strada perchè tutti voi possiate avere notti serene e ristoratrici.
I motivi per cui vostro figlio non riposa bene possono dipendere da cause fisiche, psicologiche o da strategie di addormentamento inadeguate. A questo si aggiunge il temperamento del piccolo.
La consulenza fa per voi se il vostro bambino:
- Fa fatica ad addormentarsi
- Si sveglia più volte nel corso della notte
- Ha gli incubi
- Piange all’improvviso in piena notte e non riesci a calmarlo
- Non vuole dormire nel suo lettino
- Si addormenta solo in braccio o nel passeggino
- Non dorme se non dopo essersi attaccato al seno
- Ha bisogno della tua mano per addormentarsi
- Aveva cominciato a dormire bene e ora il suo sonno è molto agitato
Cosa faremo insieme
Il lavoro sarà costruito intorno ai vostri bisogni e a quelli del bambino, al vostro stile genitoriale e al temperamento di vostro figlio.
Lo stile di vita, lo stile relazionale, gli avvenimenti quotidiani sono tutte situazioni che influenzano il sonno. Approfondirò la abitudini di vita della vostra famiglia per comprendere cosa interferisca con il riposo del bambino.
È importante che tu sappia che il tuo bambino è unico, così come ogni genitore è diverso.
Non esiste una soluzione unica che funzioni per tutti.
Il mio lavoro sarà pensato e strutturato per rispondere alle esigenze specifiche della vostra famiglia.
Cosa include la consulenza
1. Questionario preliminare
Ti invierò un questionario dettagliato per comprendere le esperienze del tuo bambino dalla nascita fino al momento attuale, analizzando aspetti come le modalità di nutrimento, le abitudini di sonno, e i suoi progressi e relazioni.
2. Primo incontro (2 ore)
Un incontro di 2 ore per approfondire i problemi di sonno del tuo bambino e definire insieme le strategie d’intervento, tenendo conto delle tue priorità e dei valori della tua famiglia.
3. Piano d’azione personalizzato
Un piano su misura che riporta tutte le decisioni prese durante il colloquio e spiega come tenere traccia dei progressi con un “diario del sonno”.
4. Supporto continuativo
- 3 chiamate telefoniche di 30 minuti ciascuna per monitorare i progressi e affrontare eventuali problemi.
- Assistenza via email per rispondere a domande o chiarire dubbi.
5. Supporto diretto durante il cambiamento
Una parte fondamentale del mio servizio è il supporto diretto e personalizzato che ti offro durante le prime tre sere in cui modificherai le modalità di addormentamento del tuo bambino. Questo passaggio è spesso il più delicato e può rappresentare una sfida sia per i genitori che per i bambini.
Durante queste serate, sarò in diretta con te e il tuo partner per:
- Interpretare i comportamenti del bambino: ti aiuterò a comprendere cosa comunica tuo figlio attraverso i suoi comportamenti, assicurandoci che i suoi bisogni vengano soddisfatti in modo adeguato.
- Gestire l’eventuale pianto: il pianto può essere difficile da affrontare, ma con il mio supporto imparerai a gestirlo in modo rassicurante e sereno, riducendo lo stress per tutta la famiglia.
- Adottare le giuste strategie: ti guiderò passo dopo passo nell’applicare le nuove modalità di addormentamento, garantendo che tu e il tuo partner vi sentiate sicuri e sostenuti in ogni momento.
Questo supporto è essenziale per risolvere concretamente i problemi di sonno del tuo bambino, aiutandolo a imparare a dormire in modo autonomo e sereno, con il tuo amorevole accompagnamento.
Come e dove
- La consulenza può svolgersi in modalità online, oppure nel mio studio che si trova in Via Piedicavallo 39 a Torino.
Costo della consulenza comprende
- Analisi del questionario preliminare
- Un incontro approfondito di 2 ore
- Un piano d’azione personalizzato
- Tre chiamate di supporto da 30 minuti
- Assistenza via email durante tutto il processo
- Presenza diretta nelle prime tre sere di cambiamento per garantire un supporto efficace e rassicurante.
Varia a seconda del tipo di pagamento che desideri effettuare.
UNICA SOLUZIONE: costo 450 euro
PAGAMENTO IN 3 RATE MENSILI con PAYPAL: costo 465 euro
La spesa della consulenza è detraibile al 19% come spesa sanitaria.
Investire nella qualità del sonno del tuo bambino significa investire nel suo benessere e nella serenità di tutta la famiglia.
CONSULENZA BREVE
E’ dedicata a tutti i genitori che hanno già fatto una consulenza sul sonno con me e di cui conosco già la storia.
A cosa serve
Quando il bambino ha uno scatto di crescita o sta attraversando un cambiamento, il sonno può risultare nuovamente disturbato. Ad esempio:
- Inizia l’asilo nido;
- Nasce una sorella o un fratello;
- Cambia casa;
- La mamma rientra al lavoro;
- Toglie il ciuccio;
- Viene spostato nella sua cameretta;
- Toglie il pannolino;
- …..
Questi eventi possono aumentare i risvegli notturni e rendere faticoso andare a dormire e separarsi dai genitori.
Queste difficoltà possono presentarsi anche se il bambino ha dormito bene per tanti mesi. I bambini non amano i cambiamenti e hanno bisogno del sostegno di mamma e papà quando devono affrontarli.
La consulenza servirà ai genitori per capire come affrontare le novità e ritornare sulla giusta strada.
Cosa faremo insieme
Ci incontreremo per parlare del vostro problema e discuterne aspetti e soluzioni. L’incontro potrà durare 30 minuti oppure un’ora, a seconda dell’entità del problema.
Come e dove
- La consulenza può svolgersi in modalità online, oppure nel mio studio che si trova in Via Piedicavallo 39 a Torino.
Costo della consulenza
Il costo della consulenza di 30 minuti è di 45 euro + 2% di Cassa Previdenziale Nazionale.
Il costo della consulenza di 1 ora è di 80 euro + 2% di Cassa Previdenziale Nazionale.
La spesa della consulenza è detraibile al 19% come spesa sanitaria.
Un corso sul sonno pensato per aiutarti quando le notti sono agitate e faticose
È uscito DORMI TU CHE DORMO IO il mio CORSO ON LINE sul sonno dei bambini
Il corso ti aiuterà a comprendere:
- Come funziona il sonno del vostro bambino
- Come cambiano i bisogni e le abitudini del sonno di vostro figlio in funzione alla sua fase di sviluppo e alla sua età
- Quali situazioni esterne a lui possono influire sul suo riposo
- Come risolvere in modo efficace i problemi con il sonno di vostro figlio
Non siete soli e potete avere le risposte alle vostre domande e tanto altro ancora in questo corso che ho creato pensando proprio alle mamme e i papà in difficoltà! ?
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