Dormi tu che dormo io
Corso sul sonno dei bambini: il segreto per dormire meglio
La privazione del sonno sta logorando la tua vita e non ti fa godere la genitorialità come pensavi?
So che vuoi che il tuo bambino dorma bene. Invece, le sue notti sono agitate o i suoi sonnellini sono un disastro. Il tuo bambino ha bisogno di te tutta la notte? L’ora di andare a letto è una battaglia continua? Questo può farti sentire frustrata, esausta e sopraffatta.
Dormire è importante per il benessere psicofisico di grandi e piccini.
In collaborazione con Natalia Levinte, la paladina delle mamme, ho progettato e realizzato il corso “Dormi tu che dormo io”, per aiutare i genitori a comprendere come funziona il riposo dei loro figli, cosa può disturbarlo e come risolvere le situazioni problematiche.
Se tuo figlio non dorme anche tu non dormi, fai fatica a riposarti e a ricaricare le energie. Se non comprendi per quale motivo tuo figlio si svegli più volte durante la notte o faccia particolarmente fatica ad addormentarsi, questo corso può aiutarti a gestire meglio le notti del tuo piccolo per regalare a tutta la famiglia un sonno ristoratore.
Il corso ti aiuterà ad ottimizzare ciò che è sotto il tuo controllo.
Cosa scoprirai grazie al corso?
- Come funziona il sonno del tuo bambino.
- Come cambiano i bisogni e le abitudini del sonno di tuo figlio in funzione della sua fase di sviluppo e della sua età.
- Quali situazioni esterne a lui possono influire sul suo riposo.
- Come risolvere in modo efficace i problemi col sonno di tuo figlio
Argomenti trattati nel corso
- Da dove nascono i problemi del sonno?
- Metodo sì o metodo no?
- Com’è il sonno dei bambini?
- Il sonno e lo sviluppo dei bambini in base all’età
- Fattori esterni che influenzano il sonno dei bambini
- Il rituale della nanna
- Aiutare il bambino a dormire da solo
- Da dove iniziare?
E ancora: condividerò con te alcune curiosità sul sonno dei bambini, parleremo delle regressioni del sonno, dei disturbi del sonno come gli incubi e il pavor notturno, avrai a disposizione un ebook per aiutare i tuo bambino ad addormentarsi da solo.
Come puoi accedere al corso?
Clicchi sul pulsante, ti registri, acquisti il corso e potrai accedere ai contenuti tutte le volte che vorrai. Il corso è diviso in capitoli e ogni capitolo è suddiviso in paragrafi. Ci sono video, testi, pdf. Per completare la lettura avrai bisogno di almeno 5h, ma ti consiglio di prenderti un paio di settimane e guardarlo tutto con calma. Puoi saltare i temi che non ti interessano o riguardare alcuni video particolarmente carichi di informazioni.
Se hai delle domande o dei dubbi puoi scrivermi nell’area DISCUSSIONI, ti aiuterò a trovare le risposte che stai cercando
Il corso sul sonno che migliora il riposo di tutta la famiglia costa 137 euro