Psicologia Sonno dei bambini
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Come gli input sensoriali durante il giorno e al momento di andare a letto possono migliorare il sonno di neonati e bambini
Tutti abbiamo bisogni e preferenze sensoriali. Pensate a come vi piace l’ambiente in cui dormite e cosa vi fa sentire calmi. Forse una stanza fredda, lenzuola di cotone o una mascherina per il buio totale. Queste sono tutte preferenze sensoriali. Alcune persone sono più sensory seeking (ricercatrici sensoriali), il che significa che hanno bisogno di un feedback extra dall’ambiente (movimento,