Psicologia

Il sonno dei bambini: le cause che possono ostacolare la nanna

Non si insegna a dormire, proprio come non si insegna a respirare e a camminare: ognuno ha i suoi tempi, i suoi modi, i suoi ritmi fisiologici Tuttavia, alcune condizioni ambientali e relazionali possono disturbare il sonno dei bambini o rendere difficile l’addormentamento perchè i bambini non sono in grado di esprimere a parole il loro disagio: tendono a farlo

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E TU MAMMA?

11 anni fa circa lessi il libro di Tracy Hogg, “Il linguaggio segreto dei neonati”, in cui l’autrice descriveva il metodo E.A.S.Y., per aiutare i genitori ad impostare una routine: secondo Tracy seguire una routine dà sicurezza ai bambini, che sin da piccolissimi si sentono confortati dalle situazioni prevedibili. Fu un libro che mi aiutò nei momenti difficili, fu la

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Perchè i bambini si fanno la pipì addosso di notte?

Possiamo trovare una risposta a questa domanda analizzando due possibili cause dell’enuresi nottura. Quando mi riferisco all’enuresi intendo quelle situazioni in cui i bambini, quasi tutte le notti, fanno la pipì a letto senza accorgersene anche quando hanno 6/7/8 anni. Se non sono state individuate mallattie o problemi fisici, è molto probabile che la causa della pipì a letto sia

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COSA POSSO FARE PERCHE’ MIO FIGLIO CRESCA SERENO? ECCO ALCUNI SUGGERIMENTI

A volte bastano piccole azioni quotidiane concrete per rendere più leggero e piacevole il tuo ruolo di genitore e per garantire a tuo figlio la crescita e le attenzioni che si merita.  1. Osservalo e Ascoltalo Gli occhi sono lo specchio dell’anima e guardare il bambino evitando la superficialità gli permette di sentirsi amato, accolto, di sentire che lui esiste e che

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IL DECLINO DEL GIOCO E L’AUMENTO DEI DISTURBI DELL’UMORE NEI BAMBINI

Ho trovato un articolo interessante in rete e ho pensato di estrarne i passaggi salienti che mostrano quanto sia importante lasciare ai bambini la possibilità di giocare in modo libero per garantirne il benessere emotivo e la soddisfazione personale Entriamo dunque nel cuore della questione: una cosa che sappiamo rispetto all’ansia e alla depressione è che sono significativamente correlate a

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Sono un genitore felice?

Ogni bambino per crescere sereno e felice ha bisogno di ricevere amore, sostegno e sicurezza, di avere accanto a sè un adulto equilibrato che possa fare da guida. Certamente ogni bambino ha in sè una serie di potenzialità, non è una tabula rasa, tuttavia se i genitori si sentono inadeguati, privi di energie e risorse  il bambino non si sentirà

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AIUTO SONO UN GENITORE IN CRISI

Come fare quando i nostri figli mettono a dura prova la nostra pazienza? Sicuramente i vecchi sistemi non funzionano (esempio: una schiaffo ben assestato può far star zitto un bambino o obbligarlo a riordinare con soddisfazione dell’adulto, quindi funziona, ma a lungo termine produce disistima, sfiducia nel genitore, chiusura dinnanzi alle indicazioni del genitore, desiderio di trasgredire). Quindi, sono necessari

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COS’E’ IL PARENT COACHING

Il Parent Coaching è un percorso intenzionale e pianificato, che si propone, attraverso il sostegno e il confronto strutturato, di aiutare i genitori a riconoscere e migliorare le proprie competenze genitoriali. Si tratta di una tecnica BREVE e INNOVATIVA finalizzata a valorizzare le competenze e le risorse in funzione degli obiettivi soggettivi che si vogliono raggiungere, con l’aiuto di uno

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La calma delle mamme

Se navigate in rete e leggete i post su fb vi sarete imbattute nell’”elogio alla calma”. Ma cosa significa per una mamma la parola “calma”? Quali sono gli effetti di una mamma calma e rilassata sulla relazione con i suoi figli? Nel mio lavoro suggerisco ai genitori di osservare i figli, di sintonizzarsi con i loro bisogni, di essere empatici,

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